※初めての方は必ずこちらをご覧ください。
材料(2人分)
- 鶏もも肉 … 200g(一口大)
- ズッキーニ … 1/2本(輪切り・冷凍)
- パプリカ(赤) … 1/4個(細切り・冷凍)
- 玉ねぎ … 1/2個(スライス・冷凍)
【調味料】
- バジルソース(市販のジェノベーゼソースでも可) … 大さじ2
- オリーブオイル … 大さじ1
- 塩 … 少々
- 黒こしょう … 少々
保存方法
- すべての材料と調味料を袋に入れてよく揉み、冷凍(保存目安:3週間)
ホットクックでの調理方法
- 解凍したミールキットを内鍋に入れる
- 手動 → 炒める(まぜ技ユニット使用)→ 10分
補足
- バジルの香りと鶏の旨味が絶妙にマッチ
- 仕上げに粉チーズをふると風味アップ
- パプリカとズッキーニは、後入れにすることで彩りと食感がアップ
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