主菜レシピ 【レシピ】豚ひき肉となすの甘味噌炒め（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚ひき肉 … 200g（冷凍）
なす … 2本（乱切り・冷凍）
ピーマン … 1個（細切り・冷凍）
【調味料】
味噌 … 大さじ1.5
みりん … 大さじ2
醤油 … 小さじ...
野菜も摂れる
主菜レシピ 
主菜レシピ 【レシピ】豚こまとしめじのバター醤油炒め（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚こま切れ肉 … 200g（冷凍）
しめじ … 1/2パック（石づきを取って冷凍）
玉ねぎ … 1/2個（薄切り・冷凍）
【調味料】
醤油 … 大さじ1.5
みりん … 大さじ1
...
主菜レシピ 【レシピ】豚ひき肉となすの甘味噌炒め（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚ひき肉 … 200g（冷凍）
なす … 2本（乱切り・冷凍）
ピーマン … 1個（細切り・冷凍）
【調味料】
味噌 … 大さじ1.5
みりん … 大さじ2
醤油 … 小さじ...
主菜レシピ 【レシピ】豚バラとにんじんの生姜煮（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚バラ薄切り肉 … 200g（冷凍）
にんじん … 1本（細切り・冷凍）
玉ねぎ … 1/2個（薄切り・冷凍）
【調味料】
醤油 … 大さじ2
みりん … 大さじ2
砂糖 …...
主菜レシピ 【レシピ】豚ひき肉と豆腐の麻婆風煮（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚ひき肉 … 200g（冷凍）
長ねぎ … 1/2本（みじん切り・冷凍）
木綿豆腐 … 1丁（300g・冷蔵）
【調味料】
醤油 … 大さじ1
甜麺醤（または味噌＋砂糖小さじ1） ...
主菜レシピ 【レシピ】豚こまとピーマンのケチャップ炒め（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚こま切れ肉 … 200g（冷凍）
ピーマン … 2個（細切り・冷凍）
玉ねぎ … 1/2個（薄切り・冷凍）
【調味料】
ケチャップ … 大さじ3
中濃ソース … 大さじ1
...
主菜レシピ 【レシピ】豚バラと白菜の中華風とろみ煮（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚バラ薄切り肉 … 200g（冷凍）
白菜 … 1/8玉（ざく切り・冷凍）
にんじん … 1/3本（細切り・冷凍）
【調味料】
鶏がらスープの素 … 小さじ1
醤油 … 小さじ2
...
主菜レシピ 【レシピ】豚こまと大根の味噌煮（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚こま切れ肉 … 200g（冷凍）
大根 … 約10cm分（いちょう切り・冷凍）
しめじ … 1/2パック（石づきを取って冷凍）
【調味料】
味噌 … 大さじ2
みりん … 大さじ...
主菜レシピ 【レシピ】豚ロースときのこのクリーム煮（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚ロース肉 … 200g（冷凍）
玉ねぎ … 1/2個（薄切り・冷凍）
しめじ … 1/2パック（石づきを取って冷凍）
エリンギ … 1本（薄切り・冷凍）
【調味料】
顆粒コンソメ...
主菜レシピ 【レシピ】豚バラとキャベツの塩だれ蒸し（冷凍ミールキット）
材料（2人分）
豚バラ薄切り肉 … 200g（冷凍）
キャベツ … 1/4玉（ざく切り・冷凍）
長ねぎ … 1/2本（斜め薄切り・冷凍）
【調味料】
鶏がらスープの素 … 小さじ1
塩 … 小さじ...